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名匠健身教练培训

MASTER FITNESS ACADEMY

   

MMA综合格斗教练

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MMA(综合格斗)健身教练证书班 

格斗MMA(Mixed Martial Arts),是一种规则极为开放的竞技格斗运动。MMA比赛规则显示既能站立打击;亦可进行地面缠斗。比赛允许选手使用英式西洋拳击巴西柔术泰拳、空手道、截拳道摔跤法国踢腿术踢拳、中国散打空手道等多种技术。  

MMA的雏形可追溯至古希腊角斗与古中国的打擂,近代巴西的无限制格斗ValeTudo)开其先河,随后李小龙在格斗理念与形式上的探索为其做出了贡献,二十世纪末UFC的举办和格雷西家族将巴西柔术引入赛事,标志着现代MMA正式诞生。

     新世纪以来随着UFCM-1PRIDEFCBellator等职业综合格斗赛事的蓬勃发展,MMA已成为风靡全球的主流格斗运动,综合格斗俨然已是世界搏击类比赛的最终发展方向。MMA的出现是世界武术发展史上的革命性突破,其使用开放式规则这一创造性举措对竞技格斗影响深远。

目标:让健身教练们真正了解MMA职业运动员的训练方式方法,从而获得更多的训练手段,运用到带会员的训练中,学会体能训练技术。

报名对象:健身教练及格斗爱好者均可参加。
导师:均为现役的
MMA运动员
 时间:提前15天报名。

 内容:热身训练、基本身体素质训练、体能训练、基本动作训练,连贯动作训练,对战技巧训练,实战等

 证书:MMA(综合格斗)健身教练

 联系:13058138999(姜教)