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名匠健身教练培训

MASTER FITNESS ACADEMY

   

有氧舞蹈教练培训

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  有氧舞蹈(Cardio dance)
   
  有氧舞蹈是在传统健美操的基础融入爵士舞、拉丁舞、街舞、芭蕾舞等元素,简单易学,又可以享受时尚的舞蹈与音乐。

主要学习内容:

1)健美操基础

2)流行舞蹈基本功

3)如何将传统的健美操一步一步变成舞蹈。

4)课程设计原则与思路,上课的流程。

5)教学、交流、指导。